-
Försäljning
En hemsida är bättre än ingen hemsida
Senaste artiklarna
-
Fitness
Marklyft & Boxjumps För Effektiv Benträning
Ibland vill du bara ha en rejäl genomkörare för en muskelgrupp, inget tjafs bara hård,...
-
Karriär
12 Sätt Att Uppdatera Din Blogg På
För många personliga tränare är det en skräckblandad utmaning att starta upp en egen verksamhet...
-
Fitness
Det Här Är Crossfit!
Många känner till träningsformen crossfit och de har ett ”hum” om vad det är, men...
-
Fitness
Motivation Är Överskattat
Många pratar om ”motivation” som den enskilt största faktorn till om träning blir av eller...
-
Karriär
Vidareutbildning Kan Rädda Din Karriär
Det blir allt vanligare med korta, intensiva PT-utbildningar. De är effektiva, lönsamma och omfattande. Träningslära,...
-
Karriär
Att ”Släppa” En Klient Längs Vägen
Du som personlig tränare vill naturligtvis att alla dina klienter ska lyckas med sina mål....
-
Fitness
8 Förvirrande Myter Om Träning & Hälsa
Det går ofta diskussioner i olika forum om vad som är sant eller falskt när...
-
Nutrition
Hur Definierar Du Riktig Mat?
I stort sett alla produkter du hittar på hyllorna i matbutikerna idag är behandlade på...
-
Fitness
Bygg Först Upp Klientens Grundstyrka
Många människor som vänder sig till personliga tränare idag kommer helt gröna. De kanske tränade...
-
Fitness
5 Bästa Övningarna För Bålen
Alla som gillar att lyfta tunga saker behöver kunna skapa ett bra buktryck för att...